Ethos - čtení, které pozvedne

 
 
 

Když nám strach zahradí cestu

Strach má mnoho tváří:

- pomáhá nám rozpoznat a zvládnout nebezpečné situace. - může nám být vězením
- existuje strach z jízdy autem, z výšek, ze zvířat, z výtahu nebo strach přejít náměstí.
A pak strach, který nemá jméno. Strach ze života, strach z nemoci a smrti.

Důvěra místo starosti

Strach nás nezbaví smutku, nepomůže nám vyřešit zítřejší den, ale bere sílu žít dnes. Kolikrát musíme nakonec přiznat, že náš strach byl zbytečný? Nejsou naše starosti vlastně jen nedostatečnou důvěrou vůči Bohu?

Jak porozumět strachu

Strach si většinou uvědomujeme, ale mnohdy nad ním ztrácíme kontrolu. Myšlenky jsou nutkavé, nedokážeme je ovládat.

Tělesné příznaky jsou například napětí ve svalech, bolesti hlavy, problémy s dechem, závratě, třes, pocení apod.

Mezi psychické příznaky patří nervozita, agresivita, nesoustředěnost, nemůžeme spát, vyčerpání.

Lidem, kteří trpí ataky strachu, se často celé roky podávají tabletky, aniž by se vědělo o jejich strachu. Dotyčným se nechce věřit, že jsou zdravotně úplně v pořádku.

Principy jak překonat strach

Některé nereálné obavy vyvolává také nesprávná představa o Bohu. Kdo si Boha představuje jako svévolného přísného soudce, který čeká, až udělám chybu, ten si obtížně probojovává zdravý vztah s Bohem, není divu, že se bojí všeho, co nemůže ovládat a sám před sebou (i před druhými) hraje silného.

Proti strachu je třeba se postavit, rozhodnout se, že budu jednat s důvěrou v Boha. Strach vzniká v našich myšlenkách, představách, ve fantazii. Kdykoli nás napadne, že by nás něco mohlo ohrožovat, přirozenou reakcí je strach.

Strach není ani vrozený ani nevyléčitelný.

Vyhýbat se situacím, kdy vnímáme strach, náš strach ještě zhoršuje a nepřináší řešení. Stejně tak tlumící léky nebo alkohol.

Vybráno z Ethosu 2007/3, str. 4

Hodnocení článku:

 Článek mě nadchl.
 Dal mi nový impuls.
 Dávám mu za pravdu.
 Nic zvláštního.
 Nesouhlasím s ním.
 Naštval mě.

Oddělovač

  Kam dál:

Bojíte se lidí?

Vyjděte jako první! Předpokládejte na chvilku, že neznámí lidé, které potkáváte na ulici, jsou přátelští, ale jen to prostě nedávají...

Už mě nic nepřekvapí

Nevím, jestli to platí o vás, ale Bible jako by nás nabá­dala, abychom žili tak, že nás nic nepře­kvapí. Jak to máme dělat? Určitě...

Proč jen jsem se tak bál!

Bible je plná příkazů typu „Neboj se!“ Přesto vidím a sám na sobě vnímám, jak často se bojíme. Kvůli strachu se do mnoha věcí ani nepustíme,...

Silný duchovní zážitek a strach

Honza jednou prožil velmi silný zážitek s Bohem. Dostal se do nějakého zvláštního stavu, kdy vnímal a viděl věci, které nejsou obvyklé....

Poznáte, kdo má otrockého ducha

Co odpovíte, když se vás někdo zeptá, kdo jste? − „No, kdo bych byl? Řeknu jméno, povolání, možná doplním něco, za koho se považuji -...

Obavy při vstupu do nové životní fáze

Znám situace, kdy člověk vykročí do nějaké nové životní fáze, například na studia, do nového zaměstnání nebo udělá krok směrem k novému...

Příšerná moc strachu

Někdy máme strach, i když nám nic nehrozí. Je to strach, který nosíme v sobě a vláčíme ho všude s sebou. Nedá se před ním utéct ani na...

Nebojte se cizích bohů

Těch se přece nebojíme, že? Ale přece! Bojíme se, i když neříkáme, že se bojíme cizích bohů. Až příště pocítíte, že se vám do něčeho...

Dítě nechce chodit do školy − bojí se

Co může udělat škola? Jak je to s vašimi dětmi, když se blíží škola? Těší se? Nebo jim to je jedno? Někteří z nás možná cítí,...

Taková dřina a stejně to neuspokojí!

Naši kluci tolik chtěli autíčko na ovládání, chvilku si s ním pohráli − a pak ho nechali. Neuspokojilo je to. Za chvíli chtěli další,...

Z toho už nikdy nic nebude. A co když přece jen?

Jenom pařez Bůh kdysi lidem vyčítal, že jsou zlí, že mají nečisté rty (Iz 6,5) a řadu dalších věcí, a v proroctví jim pohrozil,...

 


Dobrou knihou rozšíříte svůj rozhled!

Hranice

Cloud, Townsend
Hranice
Návrat domů, běžná cena 285 Kč
Naše sleva: 20 Kč
Vaše cena: 265 Kč