Nervózní, nejistá, plná napětí
Co prožívám:
- Moje minulost lomcuje mým nitrem.
- Pořád mě pronásleduje strach.
- V noci mě často přepadá děs.
- Jsem nervózní, nejistá, plná napětí.
- Cítím se špinavá, vinná, zraněná, uvnitř prázdná a bezmocná.
- A ty pocity studu!
- Ocitám se v nezdravé závislosti na svém otci a bojím se mu bránit.
- Cítím utrpení pod mocí, kterou nade mnou stále uplatňuje.
- Jsem agresivní vůči sobě samé.
- A k tomu myšlenky : „Skonči to, zabij se!“
- Žádná naděje na únik nebo konec.
- Nevím kým jsem. Neznám sama sebe. Neznám svou hodnotu.
Některé z těchto věcí cítím, ale jak mě vidí druzí?